全米ヨガアライアンス認定 クリパルヨガ ＹＴＴ ２００時間
ＪＳＴＡ認定 Thai Traditional Massage WatPo Style 初級
ヨガ歴１８年。ヨガには、２０代ＮＹ在住中に出会いました。
当時、インテリアデザイナーとして働いていたのですが、
日常の慌しく物質的な世界から一歩は慣れて、ヨガのアーサナを取りながら自分を感じ、見つめなおすことは、本来の自分が持つバランスを取るために、とても役に立ちました。
タイ古式マッサージに興味を持ったのも、ヨガがきっかけです。
というのも、１２年前にヨガ教師資格を取得した頃から、ヨガのアーサナを取り入れたセラピー「フェニックスライジングセラピー」に興味を持ち続けていたのです。
フェニックスライジングセラピーでは、セラピストにアシストされた状態で一つのアーサナを数分間、場合によっては数十分ホールドします。その間、自分の体を媒介として、自分と向き合うのです。
そこで様々な気付きが起こることがあるのですが、セラピストは、解決策を探して提案するのではなく、患者と「共に在ること」に専念し、患者の気持ちに寄り添います。
タイ古式マッサージの中でも、slowの社長の施術スタイルにフェニックスライジングセラピーとの共通点を感じたのです。
ただ単に「受身に気持ちいい」というマッサージだけではなく、
「持続圧」をとおして、、「体感を通して自分に気付き、自分で自然に改善していく」という姿勢。
それを知ったとき、私がフェニックスライジングセラピーの特徴の中で最も共感を感じていた部分に触れた気がしたのです。
そんなslowに関わらせていただけることをありがたく感じています。
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ヨガレッスン（限定３名・要予約）
１０：１５～１１：４５
初回体験 １０００円
２回目以降 １５００円
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１２：００～１７：００
１０分 無料！
３０分 ２０００円
６０分 ３０００円
９０分 ４０００円
１２０分 ５０００円
１８０分 ７５００円
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朝ヨガ ８：３０～９：３０
パワーヨガ/リラックスヨガ １０：３０～１１：３０
体験 ３レッスン １０００円
マンスリーチケット ７０００円
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